肩こりのお話
うらら舘には癒しを求めて来られる方や、リンパドレナージュによるむくみや脚やせ効果
を期待して来られる方が多いのですが、肩凝りの方もほぼ全員と言っていい位おられます。
カウンセリング時にもお辛い部分をお伺いするのですが、
実際に施術してみても肩凝りの方は驚くほど多いです。
原因のひとつとして考えられるのは、パソコンです。同じ姿勢で作業するのが良くないです。
働く女性の多くは、パソコン作業によって肩・首・頭そして視力までも弱らせています。
長時間同じ姿勢で画面を見続けたりするのも良くない事です。でもいくら肩が凝ると言っても
パソコンは仕事や現代生活にはなくてはならないモノになりつつあります。
あまりにも肩凝りの方が多いので、最初リンパやストーンのメニューにはなかったのですが、
肩の施術もメニューにお入れする事にしました。ご自分で肩凝りだと気付いてない方も多く、
触られて初めて「この痛いのは何ですか?」と聞かれる事があります。
私が「肩凝りですよ」とお答えすると一様に驚かれます。まさか若い自分が肩凝りなんて・・・
と思われるみたいです。施術の時は痛くても施術後はスッキリ軽くなられる方が多く、
脚やせで来たのに期待してなかった肩まで軽くなってと喜ばれる方が多いです。
肩凝りはお年寄りのものというイメージがあると思うのですが、
今や若い女性のほうが圧倒的に多いのではないでしょうか?
肩が凝った時には肩や首や腕を回して下さいネ。肩はわざわざ運動しない部位ですので・・
経験上、ダンスやエアロビで腕を動かされている方は肩こりが少ないように思います。